Hej!
Den 19 juli i somras åkte jag och mina systrar med mor ner till Vintersol, Tenneriffa. Detta var en mycket givande resa. Träning och värme var guld för ömma leder och muskler. På anläggningen fick man en sjukgymnast som hjälpte en att träna i 30-60 min om dagen. Jag som mår bättre av att träna var ute och gick med gångstavar och tränade i gymmet som fanns, de dagar då man mådde sämre kunde man även får massage eller liknande behandling. Under dagarna pågick det ca 5-6 olika träningspass som var frivilliga att vara med på. Jag var t.ex. med på någon som dom kallar för pinngympa varje morgon. Det innebar att man satt på en pall med en pinne av plast i händerna och gjorde olika övningar och till en början tyckt jag att det såg lätt ut men jag kan säga att det kändes dagen efter! Jag provade också på de olika bassängträningarna som fanns, tyckte dock inte att de var det roligaste jag gjort men försökte vara med på i alla fall ett pass om dagen.
Efter kl 17.00 var man ledig och kunde då hitta på massa saker. Är man soldyrkare som jag så tar man sin solmatta, solkräm och en bra bok (finns att låna i ett bibliotek på Vintersol) och beger sig till stranden som ligger precis utanför porten till anläggningen. Vattnet var alldeles perfekt för snorkling, det fanns sjukt mycket finns fiskar i massa olika färger och sorter :P Det fanns även gott om billiga affärer kläder och skor längs med stranden men om man ville shoppa mer fanns det större shopping centrum bara 5 min bort, där t.ex. Zara finns :)
Resan varade i 3 veckor och den 9 augusti lyfte flyget hem till Sverige och min älskling. Det var första gången under 1.5 år som vi var bort från varandra mer än en helg. Så det var väldigt jobbigt att åka i från varandra så länge men jag tror att det var bra för förhållande också. Men kommer aldrig åka bort så länge från min älskling igen <3 Han hade vart så duktig och stor städat lägenheten från golv till tak och köpt vackra röda rosor till mig <3
Om du klickar på länken kommer du till min mammas blogg, där finns det bilder från behandlingsresan till Vintersol på Tenneriffa.
http://uddevallafamiljen-rebecca04.blogspot.com/2010/11/rehabresan-teneriffa-2010.html
